Água saborizada desintoxicante


Pesquisando sobre as melhores receitas de água saborizada desintoxicante, achei estas que com certeza vou aderir o mais rápido possível!

A água detox, também conhecida como água Sass, a qual auxilia o organismo a eliminar as toxinas do organismo, reduzir o inchaço, além de acalmar o trato gastrointestinal. Hidratar-se com água mineral, por si só, já traz um benefício e tanto para a saúde. Mas a possibilidade de deixa-la mais saborosa, aumentar o seu potencial de desintoxicação e a queima de gordura foi o principal motivo da fama desta bebida.

Esta água pode ser preparada no dia anterior ou no mesmo dia devendo começar a ser ingerida pelo menos 2 horas após o preparo para que os sabores sejam liberados. “Podem ser feitas em uma jarra ou diretamente em garrafinhas inserindo todos os ingredientes”.

Deseja experimentar esta água “milagrosa”? Então confira as seguintes receitas de águas detox , o modo do preparo é simples...siga este primeiro modo e faça todas as outras águas iguais, basta adicionar os outros ingredientes.

#01 - Ingredientes:
2 litros de água filtrada ou mineral;
2 limões cortados em rodelas finas;
10 folhas de hortelã;
1 pepino cortado em rodelas finas.

Modo de preparo:
Adicione os ingredientes devidamente higienizados à água. Deixe-os descansar por pelo menos duas horas antes de seu consumo para que suas propriedades sejam liberadas na água. Se os ingredientes forem orgânicos, maiores serão os benefícios em seu consumo.

 #02 - Ingredientes:
· 2 Litros de água filtrada ou mineral;
· 1 gengibre fatiado;
· 1 rodela de abacaxi;
· 2 canelas em pau (rama).

#03 - Ingredientes:
· 2 Litros de água filtrada ou mineral;
· 1 laranja em rodelas;
· 2 limões cortados em rodelas;
· 10 folhas de manjericão.

#04 - Ingredientes:
- 2 Litros de água filtrada ou mineral;
- 1 ramo de alecrim;
- 10 acerolas;
- 10 folhas de hortelã fresca.

#05 - Ingredientes:
- 2 Litros de água filtrada ou mineral;
- 1 limão siciliano cortado em rodelas;
- 1 fatia de melancia picada;
- 10 folhas de hortelã fresca;
- 1 pepino cortado em rodelas finas.

#06 - Ingredientes:
- 2 Litros de água filtrada ou mineral;
- polpa de 1\2 unidade de maracujá;
- 1 folha de couve cortada em pedaços pequenos;
- 10 folhas de erva cidreira.

Esta receita criada por Cynthia Sass, diretora nutricional da revista Prevention, a mistura é composta por água associada a outros ingredientes com propriedade termogênicas e desintoxicantes. Para as nutricionistas além de ajudar na hidratação, se consumida diariamente, a água detox serve para potencializar a reeducação alimentar afim de acelerar o metabolismo promovendo o emagrecimento e até o aumento da disposição para atividade física.

Mais nova aliada da dieta, a água detox facilita o consumo e hidratação. Utilize esta bebida saborizada com ingredientes saudáveis e ricos em propriedades desintoxicantes, escolha sua receita favorita, crie suas próprias e vire adepta desta coadjuvante na perda de peso e na redução do inchaço corporal.

Fonte: Dicas de Mulher

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14 Comentários

  1. Respostas
    1. Bem prático mesmo e ingredientes do nosso dia a dia, por isso que fiz questão de compartilhar!
      Bjnhs e sucesso sempre 💛

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  2. Adoro, sempre tomo!
    bjuxx
    www.taayvargas.com

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    1. Ótimo Taay, é saudável mesmo!
      Bjnhs e sucesso sempre 💛

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  3. Respostas
    1. Elas são ótimas mesma!
      Bjnhs e sucesso sempre 💛

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  4. Adorei as receitas, nunca tomei, mas vou experimentar. O post ficou excelente!
    Bjs❤
    Abrir Janela

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    1. Que bom Line, experimente sim... Obrigada querida.
      Bjnhs e sucesso sempre 💛

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  5. Oieee, vim retribuir a visita e amei o post!
    Parabéns pelo Blog!
    Inscrita aqui para acompanhar sempre
    Bjinhos

    http://omundodegiselerocetti.blogspot.com.br/

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    Respostas
    1. Obrigada Gisele, E fique sempre à vontade!
      Bjnhs e sucesso sempre 💛

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  6. Oieee, vim retribuir a visita e amei o post!
    Parabéns pelo Blog!
    Inscrita aqui para acompanhar sempre
    Bjinhos

    http://omundodegiselerocetti.blogspot.com.br/

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  7. Este comentário foi removido pelo autor.

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  8. Amei as dicas, não conhecia nenhuma delas Márcia. Receitinhas fáceis e práticas de fazer, e com um benefício incrível. Obrigada pela sua presença no blog, sempre fico muito feliz com os seus comentários. Super abraço amiga!!!

    ● www.sarahcristinny.com
    ● INSTAGRAM: @sarahcristinny
    ● FACEBOOK/blogpapodegarotacrista

    ♥ ▌│ PAPO DE GAROTA CRISTÃ ▌│♥

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    1. Que bom Sarah que tenha gostado, essas águas são super saudável, seu blog é sempre inspirador!
      Bjnhs e sucesso sempre 💛

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